返老還童的逆轉五行養生氣功

如何練氣功:讓你返老還童的氣功入門推薦 — 逆轉五行養生氣功

文章最後更新時間:

       哈囉大家好,今天要來跟各位介紹一款很特別的遊戲 — 逆轉五行養生氣功,是能讓人返老還童的氣功入門喔。

        在這篇文章裡,除了氣功介紹及心得外,還會提供酋長的親身經驗喔,快來找找適合你的體驗方式吧。

        以下是遊戲目錄,可以自由點選想看的內容。

遊戲簡介

返老還童的逆轉五行養生氣功

       逆轉五行是一門氣功,當它融入生活後,是個能讓人的生活品質變幸福美滿的好法門。藉由呼吸、調心,達到身心靈合一,徹底改變我們的人生,讓我們脫胎換骨。這法門不單只是練氣、養氣,修身養性,還能大幅提升免疫力,進而返老還童、延年益壽,指引我們走向人生更圓滿的大道。


遊戲大綱

第二堂課程內容

遊戲時機

  • 飯後:飯後一小時
  • 睡前:睡前兩小時

遊戲要領

  • 練功時:每次至少維持一小時,可以練 2 小時更好(初期可以只練 30 分鐘)

遊戲功法

    1. 坐姿:

  • 隨意坐在椅子上,用最舒服的方式坐著,不用抬頭挺胸

    2. 手勢:

  • 左手拇指右手拇指接觸或雙手的拇指和食指接觸

    3. 呼吸法:

  • 吸氣時,鼻子用力吸氣,肚子用力內縮(肚子變小)
  • 吐氣時,鼻子用力吐氣,肚子用力外推(肚子變大)

遊戲故事

        逆轉五行養生氣功,是酋長在五年前習得的上乘功法。

        當時,是因為酋長的工作很操,導致身體、心理都非常累,一直在找能夠放鬆的方法,在因緣際會下才接觸到這門功法。

        剛開始每堂課,真的不誇張,每次練功完畢,酋長都會覺得很舒服,除了會出一身汗以外,精神還會特別好。

        不過,因為隔天要上班的緣故,以至於身體、心理還是都很累。

        但是,知道練這門氣功有幫助,於是每天都開始至少會練 30分~1 小時,就這樣練了將近一年,不知道是不是工作耗太多元氣,既使我這樣子練,還是很累,於是,就中斷課程了。

        接著,在隔年 2016/09/11,酋長早上睡醒起床後,突然出現天花板在旋轉的情形,之後去醫院檢查才知道,原來這是暈眩,後來整個人一直都在腦袋不清楚的狀況下生活,也就忘了有這門氣功的事。

        直到最近,酋長發現左邊膏肓附近,越來越不舒服,才又想起學過這門功法,心想:怎不試試之前學過的逆轉五行養生氣功呢?

        當然,在這之前,酋長不知道找過多少醫生了,舉凡中醫把脈、吃藥、針灸、傷科、推拿,西醫復健科,能試的都試了,只差沒衝到中部去找脊椎整復師。

        重點是,大師姐說過很多不可思議的事蹟,老師也說過這功法能治病,而讓酋長印象最深刻的一句話是:我已經把賺錢的方法告訴你們了,剩下的就要靠你們自己了。


遊戲歷程

        於是乎,前天開始在公園曬太陽時,邊走邊練氣功,因為很久沒練了,所以只練 30 分鐘上下,練完後,頭有點微暈,昨天也在公園練 40 分鐘左右,小朋友就來公園了。

第一週:

        2020/03/01,上午睡醒時,練了一小時,差不多練到 20~30 分鐘左右時,臉部開始出現麻的感覺,就很像皮膚在跳躍,不知道是不是被電到的感覺,接著練快一小時的時候,雙手、前臂和雙腳也有類似的感覺,雙手比較明顯,很麻,以上

        2020/03/02,下午到長駥堂推左背,晚上玩 etoro 前,練了 30 分鐘左右,臉部從人中往周圍開始麻麻的,09:30 才發現,美股冬令開盤時間是 10:30 =.=於是繼續練 45 分鐘左右,還是只有臉麻麻的,可能不夠專心,一直再想投資的事,哈。

        2020/03/03,下午去給香香姨變髮,只將右邊嚕掉,防止我一直抓頭髮,晚上 9 點初開始練功,練到 10:10,今天除了臉麻一下子以外,眼睛有流眼淚,左眼流比較多,看來早上 8 點也要來練功,發現晚上練,很容易分心,哈。

       2020/03/05,晚上練一小時,狀況只有臉部微麻+眼睛有流目油+打哈欠+口乾,就醬。


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by 土狗賢

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